In appelsap gekookte spruitjes met banaan

Ingrediënten


Bereidingswijze

Kook de spruitjes ca 2 min in 0,5 liter water met zout. Giet het zoute water eraf en kook de spruitjes nog 10 min in het appelsap in een grote hapjespan. Zorg ervoor dat de spruitjes naast elkaar in het vocht liggen,niet op elkaar. Voeg evt een beetje water toe. voeg als de spruitjes gaar zijn met nog een beetje vocht in de pan,de banaan toe en roer even. Doe 1 min de deksel op de pan,de banaan is nu gaar. Meng de suiker en de olie erdoor en bestrooi met de kokos. Schep op elk portie 1 lp creme fraise.

Wat vind je van het recept? Geef je mening!

0 0

Reacties op dit recept

Er zijn nog geen reacties. Ben jij de eerste die reageert op dit recept?

Reageer zelf op dit recept

kaptcha