Recepten met Zonnebloemolie

Over Zonnebloemolie

Recepten met Zonnebloemolie

Een eenvoudige geraffineerde olie uit zonnebloempitten. Tot de 19e eeuw werd de zonnebloem uitsluitend als sierplant gebruikt. Een Russische boer ontdekte het hoge vetgehalte van rijpe zonnebloempitten. De bloem kan een diameter van 50 centimeter bereiken, waarin ± 2000 pitten kunnen zitten. De plant wordt verbouwd in Argentinië en Europa. Zonnebloemolie is een dun vloeibare, zuiver plantaardige olie die een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren bevat (die een gunstige invloed op hart- en bloedvaten hebben). Door zijn neutrale smaak is zonnebloemolie veelzijdig in het gebruik. U kunt ermee bakken, frituren, maar er ook salades mee aanmaken. De olie is lichtgeel van kleur. Bewaar zonnebloemolie op een koele en donkere plaats. Door de invloed van licht kan de kwaliteit achteruitgaan.

Verwante ingrediënten van Zonnebloemolie


Overzicht van recepten met Zonnebloemolie

Hieronder staat een overzicht van onze heerlijke en meest populaire recepten met het ingredient Zonnebloemolie. Dit zijn zowel recepten waar gebruikt wordt gemaakt van Zonnebloemolie en waar Zonnebloemolie het hoofdingrediënt is.

Toon 101-125 van 2420 recepten
Appelstrudel met vanille saus
Uit de categorie desserts: met Olie, Bloem en Brood

Verwarm de oven voor op van 175?C Bestuif een ruim werkblad met bloem. Maak het deeg van bloem, ei, 1 eetlepel olie en water. Het deeg is k...

ARABISCHE VLEESPASTEI MET AARDAPPELPUREE
Uit de categorie hoofdgerechten: met Zout, Melk en Olie

Schil de aardappelen en kook ze in water met zout gaar. Laat ze uitlekken en doe ze terug in de pan. Prak ze fijn en roer er boter en melk d...

Argentijnse zure saus
Uit de categorie sauzen: met Zout, Olie en Azijn

Vermeng de fijngehakte ui in een kommetje met het uitgeperste teentje knoflook en de fijngehakte groene peper, tomaten en peterselie. Roer...

Armeense linzenschotel
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Soja en Olie

Het gerecht bestaat uit 4 delen: 1. rijst in tomatensap gekookt 2. armeense linzensaus 3. gefrituurde courgette 4. yoghurt/knoflooks...

Arroz verde (groene rijst)
Uit de categorie bijgerechten: met Olie, Rijst en Pepers

Snij de topjes van de pepers. In een keukenmachine paprika, pepers, peterselie met steeltjes, ui en knoflook mengen tot een rulle puree. Ve...

Asperge-pastasalade met tuinbonen
Uit de categorie pasta: met Ham, Zout en Kaas

Kook de asperges gaar. Neem ze uit de pan, laat ze goed uitlekken en snijd ze in stukken van 4-5 cm. Kook de macaroni gaar in ruim water met...

Asperge-preisoep
Uit de categorie soep: met Prei, Zout en Melk

Schil de asperges en snijd ze in stukjes van 3 cm. Breng de bouillon met de melk en de aspergestukjes tegen de kook aan en laat deze 15-20 m...

Asperges en kip in de wok
Uit de categorie hoofdgerechten: met Olie, Asperges en Sojaroom

Maak de asperges proper indien nodig. Snij de kipfilet in stukjes.Snij de asperges in kleine stukjes en hou de puntjes apart. Verhit de ol...

Asperges met kwarteleitjes en St. Jakobsschelpen
Uit de categorie voorgerechten: met Olie, Asperges en Oestersaus

Snijd een stukje van de onderkant van de asperges. Groene asperges hoeven niet geschild te worden. Tenzij ze dik zijn en een taaie schil h...

Asperges van cake
Uit de categorie desserts: met Room, Olie en Asperges

Snijd de cake in de lengte in 3 a 4 plakken van circa 2 cm dik. Snijd deze plakken in de lengte in repen van circa 2 cm breed. Er ontstaan n...

Aspergesalade met courgette
Uit de categorie salades: met Zalm, Olie en Noten

De asperges koken. De asperges uit de pan scheppen, laten afkoelen en in stukjes snijden. De courgette schoonmaken, halveren en met een duns...

Aspergesalade met honigsaus
Uit de categorie salades: met Zout, Azijn en Dille

Asperges gaarkoken zoals men gewend is en daarna in stukjes snijden.Kookvocht bewaren.Mosterd, zout, eidooiers, azijn en citroensap mengen.Z...

Aspergesalade met rucola en peultjes
Uit de categorie salades: met Zout, Kaas en Honing

Schil de asperges en snijd 2 cm van de onderkant af. Verdeel de asperges in 2-3 stukken en kook ze in ruim kokend water met zout in 10 minut...

AUBERGINE GEVULD MET PITTIG FIJN GEHAKT!
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Kaas en Olie

oven voorverwarmen op 200 gr. celcius of gasovenstand 4. aubergines wassen, in lengte halveren en tot ca. 1 cm. van rand uithollen. (vruchtv...

Aubergine gevuld met pittig fijngehakt
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Kaas en Olie

Verwarm de oven voor op 200 graden.Was de aubergine en halveer hem in de lengte. Hol de aubergine tot 1 cm. van de rand uit, het vruchtvlees...

Aubergine gevuld met..
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Kaas en Olie

Oven voorverwarmen op 200?C.Aubergines wassen, in lengte halveren en tot ca. 1 cm van rand uithollen . Uien pellen en snipperen. Tomaatb...

Auberginepilav
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Munt en Olie

Snijd de uiteinden van de aubergines en snijd ze overdwars in plakken. Snijd elke plak eerst in reepjes en daarna in blokjes van 1 cm. Ver...

Aubergines met gehakt en couscous
Uit de categorie hoofdgerechten: met Zout, Room en Knoflook

Snijd de aubergines in plakken van 1 cm dik. Bestrijk ze met 2 eetl. zonnebloemolie aan beide zijden en rooster ze in een grill of anti-aanb...

Aubergines, in beslag gefrituurde
Uit de categorie vegetarisch: met Zout, Room en Melk

Maak van bloem, zout en melk een dik beslag. Was de aubergine en snij in de lengte in zo dun mogelijke plakken. Bestrooi met zout en zet ½...

Avocado a la zwarte poedel
Uit de categorie borrelhapjes: met Room, Brie en Avocado

Meng de brie met de champignons en room en kruid het met de peper. Halveer de avocado?s en haal de pit eruit,lepel indien nodig het gat wat...

Avocadosalade met walnotenvinaigrette
Uit de categorie salades: met Sla, Zout en Olie

Roer de mosterd met de azijn glad en voeg al roerend beide soorten olie toe. Breng de vinaigrette op smaak met peper en zout. Halveer de avo...

Ayam Bumbu Rujak
Uit de categorie hoofdgerechten: met Zout, Olie en Sereh

Meng de sjalotjes, knoflook, kemirienoten, chilipepers, zout en suiker met 50 ml kokosmelk tot een pasta.Verhit de olie in een wok en fruit...

Ayam gomeh
Uit de categorie hoofdgerechten: met Laos, Olie en Sereh

Ui en knoflook pellen, gemberwortel schillen. Ui en rode peper in grove stukken snijden. Knoflook in plakjes snijden. In keukenmachine of vi...

Ayam/ajam goreng Lengkuas
Uit de categorie hoofdgerechten: met Zout, Laos en Olie

Meng de ingredienten voor de boemboe en leg de kipstukken er 15-20 minuten, de kruiden trekken dan in de kip. Leg de kipstukken met de sala...

Aziatische vis met roergebakken boontjes
Uit de categorie hoofdgerechten: met Vis, Zout en Olie

Maak de groenten schoon. Punt de boontjes en breek ze 1 x doormidden. Snijd de ui in smalle repen.* Kook de rijst. * Meng alle ingredienten...

Laatste reacties met dit ingredient

Kip Basquaise

エルメスの腕時計...

Door *edressessatin*
Kip Basquaise

TITLE, SITE_TAGLINE...

Door *edressessatin*
Kip Basquaise

Aero Bang Hublot klockor - Visa Stor Val av Hublot Aero Bang klockor...

Door *edressessatin*

Veel voorkomende ingrediënten met Zonnebloemolie